Hatha jóga Stig 1 og 2
Dagsetning: 8. apríl – 4. maí 2026 (4 vikna námskeið).
Kennslutímar: Mánudagar & miðvikudagar kl. 16:30 – 17:45 (75mín).
Staðsetning: Faxafen 10, 2. hæð.
Námskeiðið
Á þessu 4 vikna námskeiði ætlum við að vinna með allskonar jógastöður sem liðka styrkja líkamann, hugann og opna hjartað. Við mælum með að þú hafir einhverja reynslu af jóga á þessu námskeiði.
Jóganámskeiðin okkar miðast við að nemendur nái djúpum skilingi og færni í jóga. Við kennum Hatha jóga með Iyengar áherlsu.
Innifalið. Aðgengi að öllum opnum tímum í stundaskrá.
Kennari: Briet Birgisdóttir
Verð: kr. 25.900.-
Komdu og dýpkaðu jógaiðkun þína í skemmtilegum hópi iðkenda. Hlökkum til að sjá þig.