Opnir tímar í Desember Laugardagar
Skráning fyrir nemendur sem hafa verið á námskeiði
Opnir tímar í Desember mánudagar og miðvikudagar
Veldu tímann sem þú vilt mæta í og skráðu þig hér: Mánudagur 15. desember Bóka tíma Miðvikudagur 17.desember Bóka tíma Mánudagur 22. desember Bóka tíma Mánudagur 29. desember Bóka hér Bóka tíma Bóka tíma Bóka tíma Bóka hér
Opnir tímar í Desember 2025
Veldu tímann sem þú vilt mæta í og skráðu þig hér: Þriðjudagar í hádeginu Mánudagar og miðvikudagar Restorative jóga í desember Laugardagar
Inn í kyrrðina – Restorative jóga og djúpslökun
Skrá mig í tíma Velkomin í dásamlegt restorative jóga (hvílandi jóga) sunnudaginn 7. desember kl. 17:00- 18:30. Dásamleg leið til að enda helgina á kyrrð og slökun sem endurnærir hverja frumu líkamans. Hvað er Restorative jóga?Restorative jóga (endurnærandi jóga) er mild og róandi jógaiðkun sem miðar að því að endurheimta jafnvægi í líkama og huga. Restorative […]
Inn í kyrrðina – Restorative jóga og djúpslökun
Skrá mig í tíma Velkomin í dásamlegt restorative jóga (hvílandi jóga) sunnudaginn 23. nóvember kl. 17:00- 18:30. Dásamleg leið til að enda helgina á kyrrð og slökun sem endurnærir hverja frumu líkamans. Hvað er Restorative jóga?Restorative jóga (endurnærandi jóga) er mild og róandi jógaiðkun sem miðar að því að endurheimta jafnvægi í líkama og huga. Restorative […]
Grunnnámskeið í jóga
Skrá mig á námskeið Grunnnámskeið í jóga 4 vikur Dagsetning: 5. janúar – 28. janúar 2026 (4 vikur). Kennslutímar: Mánudagar & miðvikudagar kl. 20:00 – 21:00. Staðsetning: Faxafen 10, 2. hæð. Námskeiðið Námskeiðið er hannað fyrir byrjendur í jóga sem leita að betri líðan á sál og líkama. Hentar frábærlega fyrir alla sem vilja fara […]
Jóganámskeið, stig1
Hatha jóga stig 1 Framhaldsnámskeið, stig 1. (4 vikur – 12 vikur) Dagsetning: 5. janúar – 23. mars 2026 (12 vikur). Námskeiðið varir í 12 vikur. Kennslutímar: Mánudagar & miðvikudagar kl. 18:30 – 19:30. Staðsetning: Faxafen 10, 2. hæð. Námskeiðið er hannað fyrir jóganemendur sem hafa lokið byrjendanámskeiði í jóga. Þar sem fleiri stöður verða […]
Hádegisnámskeið – mjúkt jóga og slökun
Mjúkt jóga og slökun í hádeginu – námskeið (4 vikur). Dagsetning: 5. janúar – 28. janúar 2026 (4 vikur) auk þess sem þú getur mætt í opinn tíma á laugardögum. Kennslutímar: Mánudagar & miðvikudagar kl. 12:00 – 13:00. Staðsetning: Faxafen 10, 2. hæð. Á meðan á námskeiðinu stendur geta þátttakendur einnig mætt í opna tíma á þriðjudögum […]
Eva Hallbeck
Eva Hallback – Jógakennari & Fyrrum AtvinnudansariEva hefur áratuga reynslu af hreyfingu og líkamsvitund eftir farsælan feril sem atvinnudansari bæði í Evrópu og Bandaríkjunum. Hún lauk 500 stunda Hatha jógakennaranámi og hefur kennt jóga í Las Vegas, Bandaríkjunum, síðan 2011. Árið 2021 lauk hún Iyengar jógakennararéttindum, sem endurspeglar hennar miklu áherslu á nákvæmni, stöðugleika og aðlögun æfinga að […]
Bríet Birgisdóttir
Bríet er hjúkrunarfræðingur og líðheilsufræðingur, með djúpan áhuga á heildrænni heilsu, vellíðan og tengingu líkama og hugar. Hún hefur lokið víðtæku jóganámi hjá virtum kennurum og skólum bæði á Norðurlöndum og í Ástralíu: Yoga Works 200 tíma kennaranám – Osló, 2015 Yoga Works 300 tíma framhaldsnám – Stokkhólmi, 2017 Yoga Mind með Glenn Cersoli – […]